Hatha Yoga

Hatha yoga is een zachte vorm van yoga waarbij de houdingen elkaar min of meer snel opvolgen. Het biedt iedereen de mogelijkheid om onze beweeglijkheid en verbinding met ons lichaam te ontdekken of te herontdekken. biedt iedereen de mogelijkheid om onze beweeglijkheid en onze verbinding met ons lichaam te ontdekken of te herontdekken.